Artikel oleh dr Salma

Tomat Dapat Memicu Serangan Gout

Tomat Dapat Memicu Serangan Gout
Daging merah, jeroan, seafood dan beberapa jenis sayuran seperti kangkung dan melinjo diketahui dapat memicu serangan gout sehingga harus menjadi pantangan bagi Anda yang menderita asam urat. Kini ada satu lagi yang harus masuk daftar pantangan Anda: tomat! Tanya Flynn dan rekan-rekannya dari Universitas Otago meneliti hubungan antara diet da [...]

Tidur Siang Menurunkan Tekanan Darah

Tidur Siang Menurunkan Tekanan Darah
Pola hidup yang sehat membantu mengendalikan tekanan darah tinggi. Meskipun Anda memiliki hipertensi, bila Anda menjalani pola hidup yang sehat seperti diet rendah garam, berhenti merokok dan rajin berolahraga, maka Anda dapat mencegah efek jangka panjangnya yang serius. Selain hal-hal tersebut, para peneliti Yunani kini menemukan ada satu ha [...]

Nyamuk Lebih Suka Menggigit Orang Tertentu Dibandingkan yang Lain

Nyamuk Lebih Suka Menggigit Orang Tertentu Dibandingkan yang Lain
Sebagian orang sangat sering digigit nyamuk, sementara yang lain tidak terlalu dipedulikan mereka. Mengapa? Apakah karena perbedaan bau badan? Apakah karena apa yang mereka makan? Atau karena mereka memiliki “darah manis” yang disukai penyerang bersayap itu? Beberapa bukti telah ada dari studi sebelumnya. Orang gemuk lebih menarik [...]

Bekerja di Atas Treadmill Bisa Mencegah Nyeri Leher dan Punggung

Bekerja di Atas Treadmill Bisa Mencegah Nyeri Leher dan Punggung
Nyeri di leher dan punggung seringkali dikeluhkan oleh para pekerja kantor. Diperkirakan bahkan 1 dari 10 pekerja kantor mengalaminya. Penyebabnya ternyata banyak yang disebabkan oleh postur tubuh yang tidak baik. Penyebabnya adalah sama dengan pada para atlet, yaitu penggunaan otot tubuh tertentu secara terus-menerus sehingga pasokan darah m [...]

Anda Sedang Stres? Minum Kopi Saja!

Anda Sedang Stres? Minum Kopi Saja!
Pekerjaan yang menumpuk, jalanan yang macet, tagihan-tagihan yang harus dibayar dapat membuat Anda stres. Meskipun stres tidak selalu berbahaya, stres yang berkepanjangan dapat merugikan kesehatan. Untungnya, ternyata Anda dapat meredakan stres dengan cara yang sederhana: meminum kopi atau teh. Para peneliti yang dipimpin oleh Profesor Chris [...]

5 Cara Alami untuk Mengatasi Gejala Menopause

5 Cara Alami untuk Mengatasi Gejala Menopause
Banyak wanita yang mengeluhkan berbagai ketidaknyamanan ketika memasuki menopause. Istilah medis untuk periode waktu ini– di mana wanita mengalami berbagai perubahan yang mengarah pada menopause– adalah “perimenopause” atau “pra menopause”. Keluhan yang paling umum dirasakan saat perimenopause adalah kegera [...]
Arsip Artikel
Bergabunglah dengan ribuan orang lain yang secara otomatis mendapatkan artikel baru dari situs ini ke email mereka.
Berlangganan
Nama: 
Alamat email Anda:*
Please enter all required fields
Correct invalid entries
Buku best seller nasional oleh dr Salma. Tiga kali cetak ulang hanya dalam 6 bulan setelah terbit! Segera dapatkan di toko-toko buku kesayangan Anda!