Artikel dalam kategori Gaya Hidup

Iodium, Unsur Kelumit Berdaya Ungkit

Iodium, Unsur Kelumit Berdaya Ungkit
Oleh: Ina Kusrini dan Muhamad Arif Musoddaq )* Iodium. Mungkin anda pernah mendengarnya. Di bangku sekolah iodium merupakan unsur halogen, non logam yang berada di deretan no 7 tabel periodik mata pelajaran kimia. Untuk memudahkan dalam menghafalkan siswa bersama F (Fluor), Cl (Klor), Br (Brom) dan At (Astatin). Di masyarakat istilah iodium d [...]

Kebugaran Tidak Mengurangi Risiko Kematian Orang Gemuk

Kebugaran Tidak Mengurangi Risiko Kematian Orang Gemuk
Dampak buruk obesitas terhadap kesehatan tidak dapat diimbangi oleh kebugaran aerobik yang tinggi, menurut penelitian baru. Hal ini bertentangan dengan gagasan bahwa kebugaran aerobik dapat mengimbangi dampak kesehatan obesitas. Obesitas meningkatkan risiko sejumlah kondisi serius seperti diabetes tipe 2, penyakit jantung dan stroke. Salah sa [...]

Susu Almond yang Enak, Sehat, dan Bergizi

Susu Almond yang Enak, Sehat, dan Bergizi
Oleh: Elisa Novita Siapa yang tidak suka susu? Hampir semua kalangan menyukainya, dari anak kecil hingga lansia menyukai minuman yang menyengarkan ini. Namun sayang ada beberapa orang yang tidak menyukai, bahkan alergi dengan susu sapi. Bagi Anda yang tidak dapat mengosumsi susu sapi Anda bisa mencoba susu yang terbuat dari kacang-kacangan, s [...]

Tomat Dapat Memicu Serangan Gout

Tomat Dapat Memicu Serangan Gout
Daging merah, jeroan, seafood dan beberapa jenis sayuran seperti kangkung dan melinjo diketahui dapat memicu serangan gout sehingga harus menjadi pantangan bagi Anda yang menderita asam urat. Kini ada satu lagi yang harus masuk daftar pantangan Anda: tomat! Tanya Flynn dan rekan-rekannya dari Universitas Otago meneliti hubungan antara diet da [...]

Tidur Siang Menurunkan Tekanan Darah

Tidur Siang Menurunkan Tekanan Darah
Pola hidup yang sehat membantu mengendalikan tekanan darah tinggi. Meskipun Anda memiliki hipertensi, bila Anda menjalani pola hidup yang sehat seperti diet rendah garam, berhenti merokok dan rajin berolahraga, maka Anda dapat mencegah efek jangka panjangnya yang serius. Selain hal-hal tersebut, para peneliti Yunani kini menemukan ada satu ha [...]

Nyamuk Lebih Suka Menggigit Orang Tertentu Dibandingkan yang Lain

Nyamuk Lebih Suka Menggigit Orang Tertentu Dibandingkan yang Lain
Sebagian orang sangat sering digigit nyamuk, sementara yang lain tidak terlalu dipedulikan mereka. Mengapa? Apakah karena perbedaan bau badan? Apakah karena apa yang mereka makan? Atau karena mereka memiliki “darah manis” yang disukai penyerang bersayap itu? Beberapa bukti telah ada dari studi sebelumnya. Orang gemuk lebih menarik [...]
Arsip Artikel