Artikel dalam kategori kesehatan jiwa

Orang Optimis Memiliki Jantung Lebih Sehat

Orang Optimis Memiliki Jantung Lebih Sehat
Orang yang optimis tidak hanya memiliki lebih sedikit kecemasan, tetapi sikap positif mereka juga bermanfaat bagi kesehatan mereka – khususnya kesehatan jantung. Para peneliti yang dipimpin oleh Rosalba Hernandez dari University of Illinois melibatkan sekitar 5.100 peserta yang berusia 45-84 tahun. Selain menjawab kuesioner yang meliput [...]

Wanita Lebih Rentan Gangguan Mental Setelah Serangan Jantung

Wanita Lebih Rentan Gangguan Mental Setelah Serangan Jantung
Serangan jantung lebih banyak menyerang pria, tetapi lebih banyak berakibat kematian pada wanita. Lebih lanjut, pada wanita yang selamat dari serangan jantung, mereka rentan untuk menderita gangguan mental yang lebih parah. Sebuah penelitian baru-baru ini dilakukan di Lithuania terhadap 160 pasien yang selamat dari serangan jantung di Vilnius [...]

Hidup Sehat dengan Aromaterapi

Hidup Sehat dengan Aromaterapi
Oleh : Steffi Julia Lilin sering digunakan sebagai alat penerangan yang membangun suasana romantis dan hangat seperti pada candlelight dinner, namun seiring dengan perkembangan zaman, lilin untuk aromaterapi kini banyak ditemukan di pasaran. Lilin aromaterapi tidak hanya mengeluarkan bau wangi tetapi aroma minyak esentialnya memberikan efek [...]

Merenungkan Lagi Bahaya Depresi

Merenungkan Lagi Bahaya Depresi
Pemberitaan heboh mengenai Marshanda yang konon menderita depresi belum berlalu ketika minggu lalu kita mendengar berita bunuh dirinya aktor Hollywood Robin Williams, yang juga menderita depresi berat. Beberapa hari kemudian menyusul berita seorang anggota TNI AD yang bunuh diri dengan terjun ke sungai karena depresi. Depresi memang bukanlah [...]

Silaturahmi Memperpanjang Umur dan Menambah Rezeki

Silaturahmi Memperpanjang Umur dan Menambah Rezeki
Lebaran identik dengan silaturahmi. Kita menyempatkan diri untuk mengunjungi tetangga, keluarga, kerabat dan handai-taulan untuk saling bermaaf-maafan dan berbagi kebahagiaan. Banyak dari mereka yang kita temui di hari lebaran adalah orang yang mungkin hanya bertemu setahun sekali dengan kita. Silaturahmi memang paling banyak dilakukan di mas [...]

3 Manfaat Kesehatan Libur Lebaran

3 Manfaat Kesehatan Libur Lebaran
Bagi sebagian besar kita, hari raya lebaran adalah masa liburan yang panjang. Mungkin rata-rata kita berlibur selama seminggu atau lebih untuk merayakan lebaran. Libur yang panjang ini ternyata dapat merevitalisasi pikiran dan tubuh Anda dan memperpanjang usia Anda. Tentu saja, dengan catatan bila Anda memanfaatkan masa liburan dengan baik. B [...]
Arsip Artikel