Orang-orang pulau Ikaria di Laut Aegea Timur dikenal memiliki umur panjang. Sebuah studi yang dilakukan oleh Yayasan Riset Nasional Yunani menemukan bahwa mereka memiliki proporsi lansia berusia di atas 90 tahun sepuluh kali rata-rata Eropa.Sepertiga penduduk pulau pegunungan itu berusia 90 tahun atau lebih. Menariknya lagi, mereka tidak hanya hidup lebih lama, tetapi juga memiliki [...]

Anda mungkin telah mendengar di mana-mana bahwa Anda membutuhkan perlindungan dari sinar matahari. Hal ini karena sinar matahari memiliki efek berbahaya pada kulit yang dapat menyebabkan penuaan dini kulit, kanker kulit, kulit terbakar dan sejumlah masalah lain. Paparan radiasi ultraviolet dari sinar matahari berkontribusi terhadap 90% gejala penuaan dini kulit. Banyak perubahan kulit yang umumnya [...]

Sirosis adalah suatu kondisi di mana jaringan hati yang normal digantikan oleh jaringan parut (fibrosis) yang terbentuk melalui proses bertahap. Jaringan parut ini memengaruhi struktur normal dan regenerasi sel-sel hati. Sel-sel hati menjadi rusak dan mati sehingga hati secara bertahap kehilangan fungsinya. Hati (liver) sebagaimana diketahui adalah organ di bagian kanan atas perut yang memiliki banyak [...]

Setelah melahirkan, banyak wanita memiliki suasana hati yang berubah-ubah. Mereka mungkin merasa bahagia di satu saat, kemudian sedih saat berikutnya. Beberapa wanita juga dapat kehilangan nafsu makan mereka, menderita masalah tidur, dan merasa sedih. Tapi, gejala ini seringkali disebabkan oleh “baby blues” – kondisi temporer yang dialami 50-80% wanita setelah melahirkan. Jika Anda tidak merasa lebih baik [...]

Setiap gejala dalam tubuh menandakan sesuatu yang berbeda tingkat keseriusannya. Banyak keluhan yang sifatnya ringan tetapi menandakan penyakit berbahaya. Banyak juga keluhan yang tampaknya serius padahal tidak perlu dicemaskan. Kapankah Anda harus memeriksakan diri ke dokter dan kapan tidak? Sebagai patokan, bila Anda merasakan salah satu gejala berikut, segeralah berkonsultasi dengan dokter: Kehilangan penglihatan atau kesulitan [...]