Kalkulator Kesehatan

 Kalkulator Risiko Diabetes

Diabetes dapat hadir tanpa disadari. Ketahuilah apakah Anda memiliki kecenderungan untuk memilikinya dengan menggunakan kalkulator ini.
1. Berapa usia Anda?
 
 
 
 
2. Anda memiliki anggota keluarga yang terkena diabetes?
 
 
 
3. Apakah Anda merokok?
 
 
 
4. Berapa Indeks Massa Tubuh Anda? (klik di sini untuk menghitung IMT Anda)
 
 
 
5. Apakah makanan Anda rendah lemak? (atau berlemak baik, seperti minyak zaitun). Anda juga memakan buah-buahan dan sayuran, kacang, biji-bijian dan makan ikan dua kali per minggu?
 
 
 
6. Berapa lingkar perut Anda (dihitung melingkar dari pusar)?
 
 
 
7. Apakah Anda berolahraga secara teratur selama minimal 20 menit setiap kalinya?
 
 
 
 
8. Apakah Anda pernah mendapatkan tes darah yang menunjukkan Anda memiliki gula darah tinggi?