Kalkulator Risiko Diabetes

Mar 2011

Nama Anda(wajib)
Jawablah semua pertanyaan berikut:
Berapa usia Anda?
Di bawah 34 tahun 35-44 tahun 45 -54 tahun 55-64 tahun 65 tahun atau lebih
Apakah ada anggota keluarga yang terkena diabetes?
Ya, keluarga inti (ayah, ibu, saudara, anak-anak) Ya, keluarga non inti (paman, sepupu, kakek-nenek) Tidak ada
Berapa BMI Anda?
Di bawah 25 (wanita) atau 26 (pria) Antara 25-30 (wanita) atau 26-30 (pria) Lebih dari 30
Berapa lingkar perut Anda (dihitung melingkar dari pusar)?
Di bawah 78 cm (wanita) atau 80 cm (pria) Antara 78-88 cm (wanita) atau 80-90 cm (pria) Di atas 88 cm (wanita) atau 90 cm (pria)
Apakah Anda merokok?
Tidak Ya, kurang dari 20 batang per hari Ya, 20 batang atau lebih per hari
Apakah Anda memakan buah-buahan, sayuran, kacang-kacangan, dan biji-bijian?
Hampir selalu Sering Jarang
Apakah Anda berolahraga secara teratur selama minimal 20 menit setiap kalinya?
Setidaknya sekali atau dua kali seminggu Setidaknya sebulan sekali Kurang dari sekali dalam sebulan
Apakah Anda sering mengkonsumsi susu rendah lemak, minyak zaitun, dan makanan berlemak tak jenuh lainnya?
Jarang Sering Hampir setiap hari
Berapa tekanan darah Anda?
Normal: di bawah 140/90 mmHg Tinggi: antara 140-160/90-95 mmHg Sangat tinggi: di atas 160/95 mmHg Tidak tahu
Apakah Anda pernah mendapatkan tes darah yang menunjukkan Anda memiliki gula darah tinggi?
Ya Tidak

Arsip artikel

	Kalkulator Kesehatan
	Kuis Kesehatan

Kalkulator Kesehatan