Artikel dengan tag antioksidan

Anda Sedang Stres? Minum Kopi Saja!

Anda Sedang Stres? Minum Kopi Saja!
Pekerjaan yang menumpuk, jalanan yang macet, tagihan-tagihan yang harus dibayar dapat membuat Anda stres. Meskipun stres tidak selalu berbahaya, stres yang berkepanjangan dapat merugikan kesehatan. Untungnya, ternyata Anda dapat meredakan stres dengan cara yang sederhana: meminum kopi atau teh. Para peneliti yang dipimpin oleh Profesor Chris [...]

Kenali Manfaat Bahan-Bahan Cantik dalam “Fruit Infused Water”

Kenali Manfaat Bahan-Bahan Cantik dalam “Fruit Infused Water”
Oleh: Christina Kawatu Banyak artis yang mengonsumsi fruit infused water untuk menjaga kesehatan mereka seperti Chelsea Elizabeth Islan, Dian Sastrowardoyo, Susan Bachtiar, dan juga artis mancanegara seperti Eva Longoria. Eva Longoria bahkan membuat resep khusus untuk fruit infused water dengan menggunakan buah cranberry dan pir. Namun, janga [...]

AGEs: Senyawa Berbahaya dalam Masakan

AGEs: Senyawa Berbahaya dalam Masakan
Memasak makanan bermanfaat untuk membunuh kuman serta membuat makanan lebih mudah dicerna, lebih awet dan lebih lezat. Namun, memasak makanan dengan suhu terlalu tinggi atau dalam waktu lama dapat menghasilkan zat yang berbahaya bagi tubuh. Zat itu dikenal sebagai Advanced Glycation End products (AGEs), yang terjadi ketika molekul gula melebu [...]

Taurin: Amankah Bagi Anda?

Taurin: Amankah Bagi Anda?
Taurin (taurine) adalah sejenis asam amino, yaitu zat kimia yang menjadi materi penyusun protein. Taurin ditemukan secara alami dalam daging, ikan, air susu ibu, telur dan rumput laut. Sebagai asam amino, taurin adalah jenis non-esensial, yaitu yang dapat diproduksi oleh tubuh kita apabila tidak didapat dari makanan. Karena dapat dibuat secar [...]

Si Ratu Buah Yang Punya Segudang Manfaat

Si Ratu Buah Yang Punya Segudang Manfaat
Oleh: Suci Pujiati Tentu sangatlah wajar jika julukan si ratu buah atau “Queen Of Fruit” disematkan pada buah yang satu ini. Manggis, yang memiliki nama latin Garcinia Mangostana Linn, merupakan buah tanaman tropik yang banyak tumbuh di Indonesia dan negara Asia Tenggara yang lain. Pohon manggis termasuk tanaman keras yang mulai berbuah sete [...]

12 Buah Tersehat yang Perlu Anda Makan

12 Buah Tersehat yang Perlu Anda Makan
Selain lezat dan bergizi, buah-buahan mengandung vitamin dan antioksidan yang memiliki banyak manfaat kesehatan. Namun, tidak semua buah sama. Inilah daftar buah yang paling bergizi dan menunjukkan manfaat antioksidan. Jeruk. Sebuah jeruk menyediakan 50 sampai 70 mg vitamin C, setara dengan kebutuhan harian vitamin C Anda. Jeruk juga merupak [...]
Arsip Artikel
Bergabunglah dengan ribuan orang lain yang secara otomatis mendapatkan artikel baru dari situs ini ke email mereka.
Berlangganan
Nama: 
Alamat email Anda:*
Please enter all required fields
Correct invalid entries
Buku best seller nasional oleh dr Salma. Tiga kali cetak ulang hanya dalam 6 bulan setelah terbit! Segera dapatkan di toko-toko buku kesayangan Anda!