Tanda-tanda Kencing Manis
Kencing manis (diabetes mellitus) adalah kondisi di mana tubuh tidak dapat mengatur kandungan gula dalam darah sehingga glukosa atau gula yang biasanya diangkut menuju sel-sel tubuh sebagai sumber energi justru tercecer dalam aliran darah, bahkan ikut terbuang dalam air seni. Pengaturan gula darah oleh tubuh dilakukan dengan bantuan hormon insulin yang berasal dari pankreas. Diabetes terdiri dari dua jenis:
Tipe 1:
Diabetes karena tubuh tidak memproduksi insulin sehingga penderita harus disuntik insulin setiap hari untuk mengendalikan kadar gula darah. Diabetes tipe 1 terjadi pada anak-anak dan remaja dan perkembangannya berlangsung cepat.
Tipe 2:
Pada diabetes tipe 2, pankreas memproduksi insulin, namun sel-sel tubuh tidak meresponnya secara normal. Jenis diabetes ini biasanya terkait dengan kegemukan dan beberapa kasus kehamilan serta baru berjangkit pada usia di atas 40 tahun.
Kadar gula darah tinggi secara lambat laun akan mengakibatkan kerusakan pembuluh darah dan saraf yang mengakibatkan gangguan fungsi mata, ginjal dan saraf serta meningkatkan risiko serangan jantung, stroke dan impotensi.
Gejala diabetes
Pada diabetes tipe 2, kontrol gula darah dapat dilakukan melalui perubahan gaya hidup dan pola makan. Menurut berbagai penelitian, perubahan tersebut terbukti efektif menekan risiko diabetes. Oleh karena itu, sangat penting bagi Anda untuk menyadari bila diabetes sudah ada dalam diri Anda. Sekitar 8.6% penduduk Indonesia menurut WHO mengidap diabetes, sayangnya banyak yang tidak menyadari sampai kasusnya menjadi kronis.
Seseorang dikatakan menderita diabetes bila kadar gula dalam darahnya di atas 126 mg/dl (puasa) atau 200 mg/dl (tidak puasa). Namun, kebanyakan gejala diabetes baru terlihat bila gula darah sudah di atas 270 mg/dl. Jangan mengandalkan gejala untuk mengetahui kehadiran diabetes. Satu-satunya cara yang akurat untuk mengetahuinya adalah dengan tes darah dan urin.
Gejala atau tanda-tanda diabetes yang umum terjadi adalah:
- Dehidrasi
- Rasa haus terus-menerus
- Peningkatan frekuensi kencing
- Kelelahan
- Penurunan berat badan
- Gangguan penglihatan
- Penyembuhan luka yang lama
Catatan:
Pengukuran konsentrasi gula darah dilakukan dengan dua metode yaitu berdasarkan berat (mg/dl) dan jumlah molekul (mol/ml). Konversi dari mg/dl ke mol/ml adalah dengan membagi 18. Misalnya, 200 mg/dl sama dengan 11.1 mol/ml.
 Rekomendasi:Ingin mengendalikan gula darah secara alami tapi tidak perlu repot? Herbagold Mordica solusinya. Produk herbal berbentuk kapsul ini terbuat dari sari daun pare atau paria (momordica charantia). Setiap kapsulnya mengandung ekstrak 300 mg paria.Manfaat: memiliki struktur dan fungsi seperti hormon insulin, menurunkan kadar gula darah, membantu merangsang pembentukan sel beta pankreas. |
Photo credit: blueskydesert
Anda menyukai artikel-artikel di situs ini? Kenapa tidak berlangganan saja lewat email? Bergabunglah dengan 2.000-an orang lain yang secara otomatis mendapatkan artikel baru dari situs ini ke email mereka.
kalo gejalanya “cuma” keseringan kencing…apa itu tanda2 diabetes ???
sering kencing bisa merupakan banyak gejala masalah lain seperti masalah prostat, kehamilan,dll bukan hanya diabetes.
Kalo suka minum jus buah,buah apa saja yg memiliki kandungan gula tinggi dan harus dihindari meski alami
Mangga, nanas dan semangka memiliki indeks glikemik cukup tinggi sehingga disarankan untuk menjaga porsinya. Kebanyakan buah lain memiliki indeks glikemik rendah yang meningkatkan gula darah secara bertahap (tidak menimbulkan lonjakan), sehingga aman bagi penderita diabetes.
hai dr. salma
saya ingin bertanya,selain dari tanda2 awal jangkitan di atas,adakah bahagian kaki yang kelihatan seakan kulit mati adalah termasuk dalam tanda2 kecing manis?saya rasakan ianya terjadi kerana geseran akibat pergerakan yang aktif.
apa tindakan yang perlu saya buat?jumpa doktor dan apa cara untuk inform mereka?
thx.
@faizal, bila yang Anda maksud kulit seakan mati adalah tidak merasakan sensasi, mungkin saja gejala kencing manis. Salah satu akibat hiperglikemi adalah kerusakan ujung-ujung saraf. Tapi, banyak penyakit lain yang juga bergejala sama, misalnya penyakit saraf, kelainan tiroid, dll.
Diabetes juga dapat menyebabkan kulit mati (diabetic dermopathy). Kondisi ini berkembang sebagai akibat dari perubahan pada pembuluh darah yang memasok kulit. Dermopathy muncul sebagai lingkaran lonjong (oval) mengkilap atau lesi kulit tipis di bagian depan kaki bagian bawah yang tidak terasa sakit.
Anda perlu menjumpai doktor untuk mengetahui penyebabnya, dengan pemeriksaan fisik dan laboratorium (tes darah).
kalau celana dalam dikerumunin semut gmn tu dok?
usia 45 thn, test darah sblmnya 110, stlh 3 bln atur makan turun jd 71, tp gjala tetap persis diabetes, lelah,ngantuk. mata mulai kabur, gatal2 tp tdk sering kencing. sy jd bingung dokter,tolong ya pak dokter.trimakasih
@daniel, lelah, ngantuk, mata mulai kabur dan gatal tidak khas diabetes, bisa masalah lain. Perlu pemeriksaan untuk memastikan apa sebabnya.
saya diabet nya 160 ukuran normal kan 40 s/d 140 nak apakah saya masih gejala apa sdh termasuk diabet yang permanen dan saya juga asam ura yang tinggi 8,3 apa saran yan gsaya dapat supaya seimbang
@luhut, Anda punya masalah metabolik kadar glukosa dan asam urat dalam darah. Semua tips gaya hidup sehat seperti diet seimbang, olahraga dll umumnya membantu memperbaiki metabolisme Anda.
saya belum paham ciri2 datangnya penyakit kencing manis apa saja dok? kalau tempat bekas tidur sering di kerubunin semut itu kenapa dok?
@irwan, ciri yang paling utama dari kencing manis adalah kadar gula darah tinggi secara konsisten. Itu hanya bisa diketahui dari hasil tes darah. Bekas tidur sering dikerubutin semut bisa mungkin saja pertanda kencing manis, kalau penderita ngompol di kasur. Tapi itu tidak bisa menjadi patokan.
dok bapak saya mengalami gejala2 berukut:
Gejala atau tanda-tanda diabetes yang umum terjadi adalah:
Dehidrasi
Rasa haus terus-menerus
Peningkatan frekuensi kencing
Kelelahan
namun badannya masih gemuk dan penglihatannya masih oke, belum dilap, apakah itu juga merupakan ciri2 gijala diabet dok? mohon penjelasannya.
@fitri, memang gejala2 yang dialami bapak fitri sudah mengarah ke diabetes. Coba dilakukan pemeriksaan gula darah di lab. Gejala tidak harus hadir semua, karena perjalanan penyakit dan keparahan juga berbeda-beda. Pada tahap lanjut, komplikasi diabetes adalah masalah penglihatan, ginjal, jantung,dll. Coba lihat di artikel 5 Komplikasi Diabetes Melitus
malam dok.anak saya usia 2thn 4bln,mengalami gejala sakit kalo kencing apakah itu diabetes.apakah balita bisa mengalami itu?terima kasih
@erni, saya kira bukan diabetes tapi masalah lain misalnya fimosis (kulup menutup sehingga menghalangi aliran kencing), infeksi atau lainnya. Anak kecil juga bisa diabetes, tapi jenisnya lain dengan diabetes orang dewasa, yaitu diabetes tipe I yang disebabkan kelainan autoimun sehingga tidak bisa memproduksi insulin.
assalammualaikum dok.umr sya 53 thn. bru2 ni buat ujian darah paras gulanye 7.5…buat skali lagi ujian,blum tau kputusannya.Sbelum ni paras gula tk tinggi sbb saya selalu buat ujian darah stiap 6-9 bulan sekali. soalan pertama… adakah saya memang mengidap penyakit diabetes? soalan kedua.. bolehkah saya hanya mangawal pengambilan makanan tanpa mengambil ubat hospital sekiranya paras gula tidak melebihi 10? soalan ketiga …paras gula ditahap berapakah yg normal dan sagt baik untuk setiap individu? soalan keempat…sekiranya paras gula tlah mnjadi normal bolehkah kita berhenti dari memakan ubat? harap dok dpt jelaskan.Terima kasih.
Dok saya bila kencing di kerumuni semut, tetapi hanya 1 jenis semut aja yang mau ngerumunin. Tidak ada tanda lain selain ini, apa ini termasuk diabetes dok, mohon saranya.
@norita mohamed, wa’alaikum salam. Saya coba jawab satu-persatu. Soalan pertama: paras gula 7.5 mmol/L atau 135 mg/dl yang diuji dalam keadaan puasa termasuk di atas borderline (batas normal atas), yaitu 7 mmol/L. Kebanyakan dokter mengkategorikan Anda dalam pre-diabetes bila pengujian ulang menghasilkan paras yang sama/setara. Soalan kedua: pengambilan obat diabetes tidak hanya tergantung pada apakah paras gula di atas 10, tetapi juga apakah ada komplikasi atau sudah timbul gejala-gejala. Diet makanan yang terkelola, latihan teratur dan mengurangi berat badan sangat diperlukan untuk menjaga paras gula pada tingkat normal. Bila paras gula selalu di atas 7 mmol/L meskipun sudah melakukan perubahan gaya hidup menjadi lebih sehat, mungkin perlu dibantu dengan pengambilan obat. Soalan ketiga: paras gula normal berkisar antara 4 – 7 mmol/L atau 72-126 mg/dl. Soalan keempat: bila paras gula telah normal, pengambilan ubat boleh dihentikan atau diturunkan dosisnya untuk pemeliharaan saja.
@Rahman, kencing dikerumuni semut bisa menjadi pertanda diabetes tapi tidak bisa menjadi sumber kesimpulan. Anda perlu diperiksa kadar gula darahnya di lab untuk memastikannya.
Malam dok, umur saya baru 18th dok tapi kok sudah kena tematik. Apa ada komplikasix antara rematik dan diabetes dok. Dan sekarang jga saya sdh trsrang maag. Mohon saranya dok.
@Firlina, rematik, maag dan diabetes cenderung tidak berhubungan tapi bisa saja seseorang memiliki ketiga-tiganya. Saya tidak dapat memberikan saran spesifik kepada Anda. Anda perlu berkonsultasi langsung dengan dokter Anda. Secara umum, dengan menjalankan gaya hidup yang sehat seperti olahraga teratur, makan teratur dengan menu seimbang, istirahat teratur dan mengelola stress, kondisi kesehatan Anda secara keseluruhan akan lebih sehat.
assalamualaikum,nak tanya kalau slalu bgun kencing mlm dikira macam mana??
@izati, mungkin saja tanda kencing manis. Coba mengambil tes gula darah untuk mengetahuinya.
Malam dok.
Beberapa hari ni tiap tngah mlm aku sering kencing mulu. Sehingga tidur ku jd terganggu. Malah bisa smpe jm 3 mlm aku gk tdr. Umurku 21 thn.
kenapa ya? apa karena aku bnyak minum? apa karena aku udah mulai kena diabetes?
mmg aku beberapa hr ini minum susu 2x sehari,, biasa cuma 1 hari doank.
tapi biasanya juga aku gk sering kencing kek gt,, cuma beberapa hr ini aja. Padahal pun aku sering fitnes gt.
@fandy, mungkin karena banyak minum, kandung kemih hiperaktif, atau sebab lain.